Ученые доказали, что езда на велосипеде замедляет старение организма

17 марта 2018 г. 18:24

Ученые из Бирмингемского университета и Королевского колледжа Лондона провели исследование, в ходе которого пытались выяснить, какие аспекты человеческого старения неизбежны, а какие являются результатом современного образа жизни, а, значит, могут быть контролируемы.

В исследовании приняли участие 123 велосипедистов обоего пола в возрасте от 55 до 79 лет, которые поддерживали высокий уровень активности во взрослой жизни. Они не являются профессиональными спортсменами, но при этом много времени уделяют велопрогулкам и способны проехать 100 км менее чем за 6,5 часов в случае мужчин и 60 км менее чем за 5,5 часов в случае женщин. Ученые обнаружили, что с возрастом эти велосипедисты не потеряли мышечную массу и их кости не стали тоньше, как большинства людей их возраста. Что касается иммунной системы, то исследователи вынуждены были признать, что у пожилых велосипедистов она такая же, как и у молодых людей. Ученые сделали вывод, что длительное увлечение велосипедом, замедлила старение иммунных систем исследуемых ими людей.

- Мы исследовали, почему так происходит и выяснили, что у велосипедистов в крови высокий уровень гормона интерлейкина 7, а это предотвращает уменьшение тимуса. Интерлейкин 7 вырабатывается множеством клеток организма, в том числе – мышечными клетками. Поэтому мы считаем, что активные мышцы производят больше этого гормона и берегут молодость иммунной системы, - говорится в отчете о исследовании.

Фото: https://pixabay.com



Нет комментариев. Будьте первым!


Оставить комментарий:

Другие статьи

Велоквест или нескучная замена скучному тимбилдингу
Велоквест или нескучная замена скучному тимбилдингу

Что такое велоквест Это такое мероприятие, которое должно совмещать себе активное перемещение по городу (или вне города) с поиском загадок и их разгадыванием, т.е. Да, тут еще предстоит и подумать....

04.06.2018 Подробнее
Как отписаться от рассылки
Как отписаться от рассылки

Давно следовало это сделать, но никак не доходили руки. Вчера встретил одного из первых подписчиков, который гневно возмутился. Илья, специально для тебя! :) Теперь можно отписаться. В подвале кажд...

27.05.2018 Подробнее
Установлен новый мировой рекорд пересечения Европы на велосипеде
Установлен новый мировой рекорд пересечения Европы на велосипеде

Британец Шон Конвей, прославившийся как экстремал, велосипедист и ультрамарафонец, установил новый мировой рекорд самого быстрого неподдерживаемого пересечения Европы на велосипеде. Стартовав из По...

13.05.2018 Подробнее

Ближайшие велопрогулки

Днепр: А почему бы и нет

Если кого заинтересует, пишите: https://t.me/O_Sergey ...


Новые веломаршруты

Сумы: Классный маршут

Удачных покатушек

Львов: С велосипедом по Карпатам.

https://www.facebook.com/groups/469034156832846/ Велозакарпаття

Первомайский: вечерняя прогулка

просто прогулка