Ученые доказали, что езда на велосипеде замедляет старение организма

17 марта 2018 г. 18:24

Ученые из Бирмингемского университета и Королевского колледжа Лондона провели исследование, в ходе которого пытались выяснить, какие аспекты человеческого старения неизбежны, а какие являются результатом современного образа жизни, а, значит, могут быть контролируемы.

В исследовании приняли участие 123 велосипедистов обоего пола в возрасте от 55 до 79 лет, которые поддерживали высокий уровень активности во взрослой жизни. Они не являются профессиональными спортсменами, но при этом много времени уделяют велопрогулкам и способны проехать 100 км менее чем за 6,5 часов в случае мужчин и 60 км менее чем за 5,5 часов в случае женщин. Ученые обнаружили, что с возрастом эти велосипедисты не потеряли мышечную массу и их кости не стали тоньше, как большинства людей их возраста. Что касается иммунной системы, то исследователи вынуждены были признать, что у пожилых велосипедистов она такая же, как и у молодых людей. Ученые сделали вывод, что длительное увлечение велосипедом, замедлила старение иммунных систем исследуемых ими людей.

- Мы исследовали, почему так происходит и выяснили, что у велосипедистов в крови высокий уровень гормона интерлейкина 7, а это предотвращает уменьшение тимуса. Интерлейкин 7 вырабатывается множеством клеток организма, в том числе – мышечными клетками. Поэтому мы считаем, что активные мышцы производят больше этого гормона и берегут молодость иммунной системы, - говорится в отчете о исследовании.

Фото: https://pixabay.com



Нет комментариев. Будьте первым!


Оставить комментарий:

Другие статьи

В Нидерландах появилась первая в мире велосипедная дорожка, сделанная из переработанного пластика
В Нидерландах появилась первая в мире велосипедная дорожка, сделанная из переработанного пластика

Голландия по праву занимает лидирующее место среди других стран по количеству велосипедов на душу населения. Статистика утверждает, что более 90% взрослого населения этой страны имеют велосипеды и акт...

09.10.2018 Подробнее
Тем, кто хотя бы раз падал с велосипеда - посвящается
Тем, кто хотя бы раз падал с велосипеда - посвящается

Каждый велосипедист хотя бы раз испытал горечь и боль падения с велосипеда. Именно поэтому мы решили собрать самые известные и красноречивые цитаты о падении. Если человек встает после па...

02.10.2018 Подробнее
Остров Макино – рай для велосипедистов
Остров Макино – рай для велосипедистов

Небольшой островок Макино, расположенный в одноименном проливе, соединяющем озёра Гурон и Мичиган (Штат Мичиган, США), один из наиболее популярных американских курортов. Туристов со всего ми...

27.09.2018 Подробнее

Новые веломаршруты

Харьков: Безлюдовка Васищево Красная поляна

Приезжаем ко мне на дачу, где Красная поляна. Вдоль всей красной поляны и дальше идет речка Уды, сосновый лес. Места шикарные, природа

Сумы: 1

К

Полтава: slow

.